イベント・講演会情報
心と体を軽くする
セミナーイベント
1年間で24kgの減量を成功させた経験をもとに、無理なく続けられるダイエットメソッドを分かりやすくお伝えします。
食べて痩せるだけでなく、人生全体を豊かにする考え方やマインドセットを共有します。
ダイエットに成功した後も、リバウンドしないための心と体のケア方法をお伝えします。
参加者からの質問にもリアルに答えるセッションで、具体的な悩みにも応じます。
岡山にて「やればやせる！」出版記念セミナーイベント開催
東京KADOKAWAセミナールームにて「やればやせる！」出版記念セミナーイベント開催
東京にて「食べるほどにやせていく ねこくら式レシピ」出版記念ダイエット講座開催
りえさんは本当にお話が上手で、そして、着飾ることもなく、等身大のほんとにSNSでみるそのままのりえさんのお人柄にとても親しみを持ちました。
話を聞けば聞くほどりえさんのことが好きになりました♥
（太ってた自分を「これはもう素材です^ ^」と言い放てるりえさんがかっこいいと思いました。）
そして偉そぶることもなく、自分の経験が誰かの役に立つなら…というのも充分伝わりましたし、お話も滑らかでほんと聞きやすくて、この時間がずっと続いて欲しいと思いながら、りえさんを見つめていました。
ダイエットを始めるまでのもんもんとした時期のことはまるまる今の自分と同じで、違ったことは、「やってみる」という一歩を踏み出したかどうか、ということでした。
そんな小さな一歩を踏み出すべく、今日はお買い物りストを見ながら野菜中心の買い物をしてきました！
りえさんの言われてた「それ、一生続けられる？」って自分に聞きながら、宅トレも含めて出来ることを少しずつやろうと思います。
本当に会えて良かった！
会いに行って良かった！！
勇気を出して、質問してみたのですが、緊張して顔もこわばっていたと思うのですが、笑顔で私の方を見て、丁寧に話して下さいり、感激しました。
インスタやラジオで、りえさんの言葉を聞いていましたが、実際に目の前で聞くと、改めて心に響いて、明日からまたがんばろう！という気持ちになりました。
そして、りえさんを見ていると、失敗もカッコ悪い自分もぜーんぶ受け入れて、人と比べず、自分の人生を楽しもう！という気持ちになりました。
私は64歳。最近、気力の落ち込みを感じていたので会に参加してみて、
元気をたくさんいただきました。ありがとうございました。
特に、姿勢のご指導が心に残りました。普段からの生活習慣、態度が大切なんですね。
猫二匹とごろごろ過ごす時間が、多い私には、耳の痛い話でしたが、継続できるよう努めて参ります。
簡単なことや〜
自分のペースで、ちょっと気を付けて、食生活と姿勢をただすとは、
暮らしを豊かにすることなんや～より楽しく、生きることなんや～自分を大切に長～く生きるんだ
と、意識が変わりました。
ねこくらりえのセミナーでは、実体験を元にしたリアルなダイエットメソッドや、人生をより豊かにする考え方をお話しします。
企業やイベントの主催者様も、ぜひこの機会にねこくらりえをお招きください！
オフラインイベントも大好評開催
全てオンラインで完結する時代だからこそ、SNSを飛び出し「会う」を大切にするねこくらりえのオフラインイベント。
毎回、応募スタートすぐに定員に達する人気企画です。
今日は皆さんにワクワクする特別なお知らせがあります。 今年から「ねこくらりえ全国行脚〜スーツケース1つで会いにいくよ！〜[…続きを読む]